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La Lutéine est, avec la zéaxanthine et la cryptoxanthine, un des trois caroténoïdes essentiels à une bonne vision. C'est un support de la vision et de la santé ophtalmique.
La vision diminue grandement avec l'âge, pouvant entrainer une réduction du champs visuel, de la vision nocturne, et même certaines maladies graves.
Chez les gens de 50 ans et plus, la dégénérescence maculaire constitue la principale cause de cécité. Ce problème grave peut pourtant facilement être évité lorsqu'une personne s'assure d'un apport suffisant en Lutéine, un caroténoïde de couleur jaune.
Dans le corps, on sait que la plus forte concentration de Lutéine se trouve dans la rétine de l'oeil, plus précisément dans la macula qu'on appelle aussi tache jaune. C'est la macula qui est responsable de l'acuité centrale de l'image que l'oeil perçoit et transmet au cerveau. Si la macula se détériore, le centre du champ visuel devient brouillé. Seule la vision périphérique demeure normale. C'est ce que nous appelons la dégénérescence maculaire. Grâce à la Lutéine et à la zéaxanthine, la macula retrouve une pigmentation normale. Cette pigmentation permet à l'oeil de neutraliser les radicaux libres générés par les rayons solaires.
Plusieurs études ont montré que la supplémentation en Lutéine, en zéaxanthine et en cryptoxanthine, permet d'augmenter considérablement la concentration de ces pigments dans la macula et ainsi protéger l'oeil contre l'action nocive des radicaux libres.
En fait, l'oeil est ainsi protégé non seulement contre la dégénérescence maculaire, mais également contre les cataractes.
En prenant chaque jour une à trois capsules de 10 mg de Lutéine, avec zéaxanthine et cryptoxanthine, il devient possible de prévenir ces troubles de la vision.
Les troubles de la vue évoluent jusqu'à donner lieu à des symptômes qui varient en fonction de la gravité de la maladie, mais n'occasionnent pas de douleur :
- besoin d'accroître l'intensité de la lumière en lisant ou en effectuant un travail.
- mots imprimés de plus en plus flous.
- difficulté à voir de loin.
- récupération lente après éblouissement par une lumière vive.
- couleurs ternes et difficiles à distinguer.
- distorsions visuelles.
- diminution de la vision centrale.
- au stade le plus avancé, tache sombre au centre de la vision.
Une supplémentation en Lutéine prépare contre les risques de dégénéréscence maculaires et autres maladies oculaires liées à l'âge.
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